La Coenzima Q-10 es un factor importante modulando la actividad de las enzimas de la cadena respiratoria. Esta ultima esta constituida por un entorno de reacciones bioquímicas que permiten la combustión de los alimentos por el oxigeno proporcionando energía. Refuerza igualmente la contractilidad y eficacia del sistema muscular. La Coenzima Q-10 tiene igualmente propiedades anti-oxidantes y mantiene las defensas del organismo. Esta aconsejada en el caso de producción excesiva de radicales libres resultantes de ciertas habitudes de vida. La falta de Coenzima Q-10 se traduce por una disminución importante de la cantidad de energía disponible en los diferentes puntos donde se necesita, creando una sensación de fatiga y reduciendo la resistencia al esfuerzo.